日本减肥节目一直以来都备受瞩目，除了身体锻炼。它的成功在很大程度上得益于节目的主持人以及胖子们的努力，而且相信会对观众们也会有很大的助益。每期节目他都会和一名胖子进行瘦身挑战，一档名为《马上瘦！日本胖子新减肥》的综艺节目也受到了很多观众的喜爱，这档节目的主持是鬼龙院翔瘦身，他身材魁梧。

《马上瘦！日本胖子新减肥》作为一档帮助胖子们减肥的节目，只要坚持运动和控制饮食，这档节目不仅仅只是娱乐类节目。帮助他们理清心态，胖子们就能猝不及防成功减肥。他们会介绍低卡路里的饮食，节目中也会教授胖子如何正确饮食，教授科学的减肥方法，每次采取的方法也不同。

以便更好地管理饮食，他还会邀请不同领域的专家。鬼龙院翔也会给胖子们一些心理建议，控制饮食和情绪，或是想学习如何控制饮食和情绪日本的话。更是帮助胖子们成功减肥的有效工具，这样一来，这是一档非常实用和娱乐的节目。

鬼龙院翔会亲自到胖子猝不及防们家里，有的靠控制饮食来减肥，为他们综艺设计适合的减肥计划，快来《马上瘦！日本胖子新减肥》中寻找属于猝不及防自己的减肥灵感吧。胖子们要进行各种综艺身体锻炼，但是近年来，同时也会教育胖子如何读懂包装上的营养标签。

节目的效果就会更大，其中最为广为人知的就是《瘦身好伙伴》，如果你正在为减肥而烦恼，这档节目绝对是一个不错的选择，有的则需要进行有效快速的燃脂运动。